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  • 韓國流行的5:2間歇性減肥法好嗎

    2017-11-20

    我們都知道,減肥的時候控制飲食是非常重要的,那么怎么控制飲食呢?有人選擇一日只吃兩餐,有人選擇一日三餐照吃,但分量減少,而在韓國最近興起一個控制飲食的減肥方法“...[詳情]

  • 澳大利亞肥媽 竟靠這兩招減120斤

    2016-09-29

    澳大利亞的一名單身媽媽布提娜(NatalieBurtina)自從懷孕以來體重暴增,每次看到自己臃腫的身體心情便會無比的復雜。然而這些痛苦的回憶如今都不復存在了,...[詳情]

  • 最強的減肥日志 19個月減76斤

    2016-09-18

    英國體重超重的婦女凱瑞·斯威夫特(Kerry Swift)在19個月內成功減重84磅(約76斤)。在網上記錄了自己的減肥日志,受到網友們的廣泛關注!想知道她的減...[詳情]

  • 好勵志!瘦到恰到好處才是真的美

    2016-09-08

    現在是“以瘦為美”的時代,很多MM為了減肥而花盡心思,但是小編認為,瘦到恰到好處才是真的美哦!下面小編跟大家分享那些胖紙們的勵志減肥故事,不知道會不會對你有所啟...[詳情]

  • 驚呆了!美國胖男兩年減掉92公斤

    2016-09-08

    來自美國洛杉磯的29歲小伙Jordan Grahm曾是一個體重達180公斤的胖子,然而兩年前的一場車禍卻讓他痛下減肥決心,目前已經瘦到了88公斤,并成為了一名健...[詳情]

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    BMI指數也叫身體質量指數,衡量是否肥胖重要指標。

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